Consumir las verduras en forma de jugos tiene innumerables beneficios, tanto desde el punto de vista nutritivo como el aprovechamiento de sus principios fitomedicinales. A continuación les doy una lista de jugos curativos, que como única condición para su máxima efectividad es beberlos en el momento mismo de su elaboración.
- Apio Artritis, neuritis, reumatismo, acidez, presión sanguínea alta, nervios
- Berro Ayuda a bajar de peso
- Cebolla Catarro, problemas bronquiales y pulmonares
- Esparrago Problemas de vejiga y riñones
- Lechuga Insomnio
- Perejil Diabetes, piedras en los riñones y cálculos biliares
- Puerro Eliminación de catarro
- Remolacha (hojas) Constipación, nutrición para el hígado y la vesícula biliar
- Repollo Ulceras estoacales
- Tomillo Dolores de cabeza, asma, gripe, elimina catarro del sistema respiratorio superior, dolor de gargante.
- Zanahoria Nutrición para los ojos, pelo y uñas.
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